Casi todos los hombres viven en algún momento un episodio de dificultad con la erección. Cuando se repite y aparece el miedo, el problema se mantiene solo — y ahí es donde el tratamiento psicológico de la disfunción eréctil funciona. Terapia sexológica totalmente confidencial en nuestra clínica de Tomás Castellano o de forma online.
Arantxa, Erika y Beatriz Equipo de sexología · Psicólogas y sexólogas colegiadas
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Desde 2005sexología clínica en Zaragoza
A cualquier edad
afecta también a hombres jóvenes; la mayoría de causas son psicológicas
Tomás Castellano, 1
clínica de sexología y terapia de adultos, en el centro de Zaragoza
Terapia sexológica
enfoque cognitivo-conductual con ejercicios prácticos entre sesiones
+20 años
centro fundado en 2005, con más de 135.000 consultas realizadas
Espacio confidencial
Sin juicios
Cuándo pedir ayuda
¿Cuándo consultar por un problema de erección?
Un fallo puntual de erección no es un trastorno: es parte normal de la vida sexual. Hablamos de disfunción eréctil cuando la dificultad se repite, genera miedo al siguiente encuentro o te lleva a evitar las relaciones. Estas son las señales que vemos con más frecuencia en consulta:
La erección no llega, o llega y se pierde antes o durante la penetración
Erecciones incompletas o menos firmes de lo habitual
Hay erección en la masturbación, pero no en pareja
Miedo o ansiedad anticipatoria antes de cada encuentro sexual
Estás pendiente de tu erección en lugar de disfrutar — el "rol de espectador"
Evitas la intimidad o pones excusas para no tener relaciones
Le das vueltas durante el día: vergüenza, sensación de no dar la talla
La relación de pareja empieza a resentirse por el tema
Consultar a tiempo lo cambia todo. La disfunción eréctil de origen psicológico responde muy bien a la terapia sexológica. Cuanto antes se rompe el círculo ansiedad-fallo-ansiedad, más corto es el tratamiento.
Qué tratamos
Tipos de dificultades con la erección
La disfunción eréctil no es una sola cosa: hay distintas formas de presentarse y cada una orienta el tratamiento. En la evaluación identificamos la tuya y descartamos causas médicas si es necesario.
Dificultades de inicio
Ausencia total de erección
Erección que tarda o no llega en pareja
Falta de respuesta pese al deseo
Bloqueo ante la inminencia del coito
Dificultades de mantenimiento
La erección se pierde antes del coito
Pérdida durante la penetración
Erecciones incompletas o "a medias"
Caída brusca por angustia o miedo
Disfunción situacional
Erección en la masturbación, no en pareja
Solo en determinadas circunstancias
Fallo con parejas nuevas
Dependencia de condiciones muy concretas
Impacto emocional
Ansiedad de ejecución y miedo al fracaso
Creencias erróneas sobre la erección
Autoestima y sensación de "no ser suficiente"
Evitación de la intimidad
Tensión en la pareja
Sexología clínica
Nuestra área de sexología
La disfunción eréctil rara vez viene sola: a menudo se entrelaza con el deseo, la ansiedad o la relación de pareja. Estas son las áreas de sexología clínica con las que trabajamos.
Sabemos que dar el primer paso cuesta. Por eso el proceso es claro, discreto y va a tu ritmo desde la primera llamada.
1
Primera llamada
Nos cuentas qué te ocurre por teléfono o WhatsApp, con total confidencialidad. Te orientamos sin compromiso.
2
Evaluación sexológica
Recogemos tu historia con naturalidad clínica: cómo, cuándo y desde cuándo. Si procede, descartamos causas médicas con tu médico o urólogo.
3
Plan de tratamiento
Terapia para desactivar la ansiedad de ejecución y ejercicios corporales concretos para practicar entre sesión y sesión, solo o en pareja.
4
Consolidación y alta
Medimos avances, ajustamos el plan y te damos herramientas para que la mejora se mantenga cuando termine la terapia.
Nuestro método
Rigor clínico, naturalidad absoluta
La erección es un reflejo: no se controla a voluntad, pero sí se puede desbloquear lo que la frena. Nuestro método combina rigor clínico y una naturalidad absoluta al hablar de sexo.
01 — Evidencia
Terapia sexual cognitivo-conductual
Trabajamos la ansiedad de ejecución, las creencias erróneas sobre la erección y la focalización sensorial — las técnicas con mayor respaldo en disfunción eréctil.
02 — Confidencialidad
Discreción absoluta
Lo que se habla en consulta se queda en consulta. Atendemos cada caso con la misma naturalidad clínica con la que un médico trata cualquier otra consulta de salud.
03 — Pareja
Contigo, o con tu pareja
Puedes venir solo o acompañado. Cuando la pareja participa, el avance suele ser más rápido — pero el tratamiento funciona igualmente de forma individual.
Quién te atiende
Nuestro equipo de sexología
Psicólogas y sexólogas colegiadas, con formación específica en terapia sexual y de pareja y años de experiencia clínica en Zaragoza.
Arantxa Martínez Bardají Directora del centro · Psicóloga y sexóloga
Erika Alcolea Schott Psicóloga, sexóloga y coach
Beatriz Vargas Molina Psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja
Historias reales
Lo que cuentan quienes ya lo superaron
4,9 / 5 en Google
"Tardé más de un año en decidirme a llamar y fue lo mejor que hice. Me sentí escuchado desde el primer minuto, sin ninguna vergüenza. En unos meses recuperé la confianza."
J
J. M. Paciente · Disfunción eréctil
"Con 32 años pensaba que esto no me podía pasar a mí. Me explicaron por qué ocurría y me dieron ejercicios concretos. La ansiedad desapareció y con ella el problema."
C
Carlos R. Paciente · Ansiedad de ejecución
"Vinimos en pareja porque el tema nos estaba distanciando. Nos trataron con muchísima naturalidad y hoy nuestra relación está mejor que antes del problema."
S
Sara y Diego Pareja · Terapia sexual
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes sobre la disfunción eréctil
Es normal llegar con dudas — y con algo de reparo. Aquí respondemos las preguntas más frecuentes; para todo lo demás, una llamada confidencial basta.
Puede ser ambas cosas, pero la mayoría de los casos que vemos en consulta tienen origen psicológico: ansiedad de ejecución, miedo a repetir un fallo, presión por el rendimiento o creencias erróneas sobre cómo "debe" funcionar una erección. Por eso afecta también a hombres jóvenes. Cuando sospechamos una causa médica o farmacológica, te pedimos una valoración con tu médico o urólogo y coordinamos ambos tratamientos.
¿Cuándo debería pedir ayuda por un problema de erección?
Un fallo aislado no necesita tratamiento: le pasa a casi todos los hombres alguna vez. Consulta cuando la dificultad se repite durante semanas, cuando notas miedo antes de cada encuentro o cuando empiezas a evitar las relaciones. Cuanto antes se interviene, más fácil es romper el círculo de ansiedad y más breve suele ser la terapia.
¿Cómo es la primera sesión? Me da vergüenza hablar de esto.
Es una conversación tranquila con una sexóloga colegiada, en un despacho privado y con total confidencialidad. Te preguntamos desde cuándo ocurre, en qué situaciones y cómo lo estás viviendo — con la misma naturalidad con la que un médico pregunta por cualquier otro tema de salud. La vergüenza inicial suele desaparecer en los primeros minutos; nos lo dicen constantemente.
¿En qué consiste el tratamiento psicológico de la disfunción eréctil?
Combinamos terapia cognitivo-conductual para desactivar la ansiedad de ejecución y las creencias que bloquean la respuesta sexual, con ejercicios corporales estructurados — como la focalización sensorial — que practicas entre sesiones, solo o con tu pareja. El plan se diseña a medida según tu historia clínica y tu situación actual.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada caso, pero la terapia sexual es de las intervenciones más breves y con mejores resultados de la psicología clínica. Muchos hombres notan mejoría en las primeras semanas, cuando entienden lo que les ocurre y baja la presión. Tras la evaluación te damos una estimación honesta con objetivos concretos.
¿Cuánto cuesta el tratamiento y puedo hacerlo online?
La tarifa depende del tipo de sesión y del plan que necesites: llámanos o escríbenos por WhatsApp y te informamos sin compromiso. Y sí, ofrecemos terapia sexológica online con la misma confidencialidad y eficacia — muchos pacientes la eligen precisamente por la discreción y comodidad que aporta.
¿Por qué tratar la disfunción eréctil en Martínez Bardají?
Somos un centro con más de 20 años de trayectoria en Zaragoza — fundado en 2005 — y más de 135.000 consultas realizadas. La sexología clínica es una de nuestras áreas centrales desde el origen: te atienden psicólogas y sexólogas colegiadas con formación específica en terapia sexual, no un servicio genérico de psicología.
