Bullying y ciberbullying

La comprensión de los propios sentimientos de la víctima, su autoestima y su autoconcepto, el manejo del sentimiento de culpa, rabia y miedo, el desarrollo de la asertividad, técnicas evasivas y de enfrentamiento, son herramientas que pueden trabajarse fácilmente  en terapia, ya que es natural sentirse mal cuando se es víctima de un acoso, y si es natural, es entendible.

Es más complicado el entendimiento del acosador y de qué busca a través del acoso y del sufrimiento ajeno o los efectos del acoso en el espectador, y del espectador en el acosado y el acosador, y por tanto, más patológico, aunque tristemente recibamos en consulta más casos de victimas de acoso que de los propios acosadores.